"A Rita ajudou-me a que eu conseguisse orientar-me melhor no meu caminho de vida, saber o que prentendo alcançar, definir metas claras, e partilhou comigo ferramentas para conseguir atingi-las mais facilmente. Foi, também, com ela que dei início à minha jornada espiritual. Mas, acima de tudo, ensinou-me a ouvir a minha intuição, resgatar o meu poder pessoal e assim confiar em mim. Foi, sem dúvida, um grande apoio numa altura bastante desafiante da minha vida. Grata por tudo."

"Fiz mentoria com a Rita Amaral, como mais um passo no meu desenvolvimento pessoal. Tivemos encontros inicialmente semanais e depois mais espaçados, trocando mensagens com regularidade. Com a Rita contactei com a minha espiritualidade feminina, prestando atenção ao meu corpo e escutando o meu lado mais selvagem. Mudou eternamente o meu olhar para a Lua e abriu portas na minha mente. Muito obrigada Rita!!"

"Eu comecei a fazer a Mentoria com a Rita e dei por mim a pensar mais sobre mim, sobre que eu sou, a conhecer-me melhor, a aprender a perceber-me melhor, principalmente como Mulher, mas sem censura, utilizando técnicas que a Rita me foi ensinado, como por exemplo a Meditação, ter uma aplicação no telemóvel para perceber o meu Ciclo Menstrual, aceitar que preciso de ter tempo para trabalhar a minha criatividade (comecei a Dançar, que é uma coisa que gosto muito de fazer e há anos que não o fazia) e principalmente a aprender a aceitar sentimentos que tenho e que não gosto de ter, e dar atenção e carinho a esses sentimentos, para poder perceber a razão da sua existência. A minha formação é Psicologia Clínica e já estou habituada a pensar e reflectir sobre as coisas, mas a Rita conseguiu-me dar ferramentas e oportunidade de abrir mais a minha mente. Tem sido uma experiência fantástica!"

"Comecei a fazer sessões de empoderamento feminino com a Rita há um ano e posso dizer que quando comecei era uma pessoa diferente. Sentia-me em baixo e desconectada com o meu próprio eu. A Rita forneceu-me as ferramentas que eu precisava para começar a aceitar-me como sou... para saber reconhecer quais as minhas fraquezas e usar os meus pontos fortes como alicerces para atingir a estabilidade que precisava. Hoje sinto-me completamente diferente da pessoa que era, tenho mais confiança, sei os meus limites e faço o meu trabalho de aceitação diariamente. É um trabalho moroso mas sei que conseguirei chegar ao meu objetivo com a ajuda e acompanhamento da Rita."