Estou aqui para te ajudar a resgatar a tua essência feminina, o teu potencial, autenticidade e equilíbrio

No que podemos trabalhar juntos

Quando ouvimos o nosso corpo e nos conectamos com a nossa essência, algo mágico acontece! Já sentiram isto alguma vez? […]

Há 8 meses que tenho dores. Dores físicas, emocionais. Dor psicológica, dor espiritual. No princípio era só um incómodo menor […]

Recentemente apercebi-me da necessidade de criar espaço. Criar espaço dentro de mim, do meu corpo, da minha alma, da minha […]

Hoje é o dia mais longo do ano e começa o Verão, a estação do ano preferida de muita gente. […]

Tomar conta de mim tem sido algo que tenho escrito todos os dias como sendo um dos meus objectivos. E […]

Iniciei a minha exploração pela prática de Yoga há 10 anos, mas foi apenas quando experimentei o Ashtanga Yoga há […]